Lisa Arndt wurde im Oktober 1985 in Hildesheim geboren und studierte gymnasiales Lehramt und Sportwissenschaften an der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg. Die Kenntnisse und Erfahrungen aus ihrem Studium der romanischen Sprachen und der Sportwissenschaften integriert sie in ihr Unterrichts- und Bildungskonzept sowohl im Kinder-und Jugendbereich als auch in der Erwachsenenbildung. Im Zuge ihrer Auslandseinsätze wuchs zunehmend ihr Interesse an der Analyse ganzheitlicher Lifestylekonzepte in der Hoteleriebranche, welche die Bereiche Ernährung, Bewegung und Stress integrieren. Seit ihrem einjährigen Auslandsaufenthalt im Jahr 2019 in Spanien beim Unternehmen Robinson und aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung als Ausbilderin und Trainerin im Groupfitness und Personal Training , hat sich Lisa zunehmend der Konzeptevaluation von holistischen Gesundheits- und Fitnesskonzepten im Sporttourismus gewidmet.